Цена и эффективность психотерапии: как найти баланс?

Подниму, пожалуй, щекотливый вопрос, который не может не учитываться при выборе психолога. Деньги. Цена консультации.

Почему сессия у одного психолога стоит 2000, а у другого 5000? Ответ достаточно прост: цена соразмерна времени, которое понадобиться на терапию.

Ни для кого не будет новостью, что при ценообразовании психолог учитывает как минимум следующее:

1. Сколько времени и денег было потрачено на образование (→ насколько специалист квалифицирован)

2. Сколько времени и денег было потрачено на личную терапию (→ насколько специалист проработал свои проблемы + насколько глубоко познал себя)

3. Сколько времени и денег было потрачено на супервизии (→ опять же плюс к профессионализму и квалификации)

4. Опыт

5. Уверенность в себе и самоценность (что, кстати, тоже повышает эффективность работы)

Но самое интересное дальше. Я не просто так упомянула время, которое потребуется на терапию.

Заметила по своему опыту, что когда стоимость моей консультации была 2000, это была тоже эффективная, продуктивная, качественная работа. И когда я стала брать 4000 за сессию, это продолжило быть качественным и эффективным. Но что изменилось — если раньше для решения проблемы, скажем, с непониманием себя и отсутствием мотивации, нужно было около 3-4 месяцев, то сейчас в большей части случаев с такой же проблемой хватает 1-2 месяцев. То есть работа идёт быстрее благодаря моему опыту, навыкам и личностному развитию.

Если раньше клиент тратил на терапию суммарно около 25.000-30.000, то сейчас такая же эффективная (и более быстрая!) терапия обойдётся клиенту в 16.000-25.000. Именно за счёт того, что потребуется меньше времени на решение проблемы.

Важно! Я говорю, обобщая — то есть да, есть случаи, в которых терапия априори не может идти быстро. Но это не бОльшая часть случаев.

Таким образом, как вы сами понимаете, бояться высоких цен у психологов не стоит. Ведь, по сути, (конечно, при условии, что вы найдёте квалифицированного специалиста и ВАШЕГО человека), вы потратите на терапию не только меньше времени, но и денег😉